Bewegung hilft beim Lernen

Eben gerade stand ich noch auf acht Rollen, jetzt wollte ich mich noch kurz meinem Blog widmen. Da lese ich einen Artikel von Zeit Online, der von Lydia Klöckner geschrieben wurde. In einem Interview befragt sie Dr. Dr. Manfred Spitzer nach der These “Bewegung hilft beim Lernen”. Dieser erklärt, dass sich Sport positiv auf das Gehirn auswirkt. Es werden zum einen Voraussetzungen geschaffen, die das Lernen erleichtern, zum anderen hilft die Bewegung selbst beim Lernen. Das bedeutet, wenn man etwas Abstraktes mit einer Bewegung verknüpft, lernt es sich leichter.

Somit darf man sich ruhig auch einmal eine Pause gönnen und seinem Hobby nachgehen, ohne das man ein schlechtes Gewissen haben muss. Im Gegenteil, man sollte den Sport in seinen Alltag einbauen, um seine Leistungsfähigkeit zu steigern.

Welchem Sport man nachgeht, bleibt jedem selber überlassen. Aber wie wäre es zum Beispiel mit Inlineskaten? Seit dem Jahr 2000 findet jeden Dienstag von Mai bis August in Gießen das Tuesday Night Skaten statt. Wir haben einen Pool aus verschiedenen Routen. Jede Woche wird eine anderere befahren. Heute hatten wir um die 200 Teilnehmer. Prinzipiell kann jeder mitfahren der Inliner besitzt, den Umgang beherrscht und ganz wichtig, bremsen kann! Treffpunkt ist um 19:30 Uhr im Schiffenberger Tal bei Intersport Begro. Gefahren wird von 20:00 Uhr bis ca. 22:00 Uhr.

Wer also eine kurze Pause braucht und sich sportlich betätigen möchte, ist eingeladen teilzunehmen. Danach schreibt sich der nächste Blogeintrag auch leichter von der Hand.

Damit ihr einen kleinen Eindruck von unserer Veranstaltung bekommt, hier das Video der Auftaktveranstaltung 2012: